Kennen Sie das auch? Morgens haben Sie sich fest vorgenommen, weniger Süßes zu essen und sind voll motiviert, die ganze Woche durchzuhalten…
... und dann, irgendwann am Nachmittag, kommt dieser Moment: Sie haben die am Morgen versteckte Schokolade schon wieder ausgewickelt und verschlingen ein großes Stück davon…..und dann lassen Sie gleich noch zwei Stück Schokolade lustvoll im Mund zergehen. Ein kurzer Moment der Lust und danach wieder das schlechte Gewissen und die Selbstvorwürfe………. Allzu oft erzählen mir Kunden in der Apotheke von diesem Teufelskreis beim Abnehmen oder beim Umstieg zu einer gesunden Ernährung. Jetzt kann ich Ihnen aus der indischen Ayurveda-Tradition einen Mundspray*) mit Inhaltsstoffen der Kletterpflanze Gymnema sylvestre empfehlen. Das Faszinierende an dieser Pflanze sind ihre besonderen Inhaltsstoffe, die Gymnemasäuren und Gurmarin. Der Sanskrit-Name ‚Gurmar‘ bedeutet wörtlich ‚der den Zucker zerstört‘. Diese bioaktiven Verbindungen haben eine Struktur, die den Glukose-Molekülen ähnelt. Daher besetzen diese Pflanzenwirkstoffe die Andockstellen an den menschlichen Geschmacksrezeptoren für Süßes. Deswegen kann nach Anwendung dieses Pflanzenextraktes in Form eines Mundsprays für einige Stunden kein süßer Geschmack wahrgenommen werden. Das Ergebnis: Wer danach etwas Süßes isst, nimmt die Süße deutlich weniger wahr. Die gleiche Schokolade schmeckt plötzlich wie Kakao-Masse. Gummibärchen schmecken fade. Das ‚ich MUSS das jetzt essen‘-Gefühl verliert seinen besten Verstärker: den Geschmack. Zuckerstop Spray wurde an deutschen Universitäten entwickelt. Ich empfehle Ihnen 4 Sprühstöße täglich. So unterstützt Sie 1 Sprühfläschchen Zuckerstop Spray 2 Monate lang bei Ihrer Umstellung auf gesunde Ernährung oder beim Abnehmen.
*) Zuckerstop Spray mit wärmendem Zimtrindenöl und Ingwer